In diesem Kurs lernst Du alles, was Du wissen musst, um den Schlaf Deines Babys auf ein neues Level zu bringen. 

Das erwartet Dich:  

🧠 Rund um den Schlaf: Warum Babyschlaf so herausfordernd ist – und was Du über Schlafzyklen & Schlafassoziationen wissen solltest

🪜 Die 5 Schritte zum besseren Schlaf: Ein klarer Überblick, welche Schritte Du gehen kannst, um zu entspannteren Nächten zu kommen

🔑 Schritte 1–4 – Grundlagen & Vorbereitung: 🛏️ Schlafumgebung, 🍼 Ernährung, ⏰ Wach- und Schlafzeiten, 📖 Einschlafroutinen & Bindung. Diese Basics sind die Grundlage für einen entspannteren Baby-Schlaf – und meist der Schlüssel zum Durchbruch

💤 Schritt 5 – Selbstständiges Einschlafen: Was das wirklich bedeutet, warum es so wichtig ist – und wie Du den Weg dorthin findest

• Unbegrenzter Zugang zum Kurs (nur Einzellizenz möglich)
• ca. 70 Minuten hochwertiger Videokurs
• 6 Lektionen in 2 Modulen
• App-Zugang über die Kajabi App, um den Kurs immer und überall parat zu haben

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